您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
刺记:文班亚马和马刺都强调循序渐进 而不是快速增肌
发布者:雨燕体育直播 更新时间:2025年09月03日 12:00 已被浏览:


北京时间9月3日,据马刺记者Dusty Garza报道,文班亚马和马刺队都强调循序渐进、深思熟虑的训练方法。即使有新证据表明文班亚马确实长高了,但他的团队始终坚持的理念很明确:循序渐进地提升肌肉、功能性力量和长期耐力,而非单纯的大块头。

马刺与文班亚马的长期发展战略保持一致,引进了他信赖的法国体能教练吉约姆-阿尔奎尔,并将他直接纳入球队。他们没有追求球员的体重,而是将阿尔奎尔成熟的训练方法与球队的运动科学资源相结合。

报道称,马刺最精心管理的项目就是文班亚马本人——他一直在稳步增加肌肉和体重。他的训练营目标很明确:重点在于力量、平衡和持久力,而不是快速增肌。

(NBA官网)

相关资讯

热门TAG

中央cctv5+现场直播   乒乓球最新赛事消息今天赛程   体球网足球即时新版   今晚篮球赛直播时间表   足球比赛免费观看直播   德泽尔比   nba在线直播回放   看直播   nba在线观看免费观看软件   中国女篮直播   斯诺克最新赛事直播   90vs即时比分足球比分手机   nba最新赛程湖人   cba今日篮球赛直播   百视通nba直播   中央13台在线直播观看手机版视频   勇士比赛直播   湖人勇士   北京卫视频道手机在线看直播   央视5套今日节目表   即时比分球探0   全国34个卫视频道直播   cba直播免费观看直播   中国和日本足球比赛直播   无插件体育直播高清   nba直播湖人比赛今天免费   快捷足球即时比分   切尔西   天津女排今晚比赛直播   实况转播   cba直播回放全场回放   捷报比分即时   山东电视台体育频道   女排联赛直播   3d现场直播开奖直播   nba直播app免费观看   直播吧nba直播吧在线直播   nba回放全场免费录像   nba季后赛免费直播高清观看   01体育赛事免费直播   体球网足球即时比分旧版本   央视五台直播在线直播观看   亚冠杯直播免费观看   正在直播中国男足   今晚斯诺克赛事直播   湖人今天比赛直播免费观看24   亚洲杯足球直播   广东男篮直播今晚比赛   劲爆体育直播   火箭队比赛直播免费观看高清  

顶部